Sie leiden unter Rückenschmerzen? SO KANN PHYSIOTHERAPIE IHNEN HELFEN

Physiotherapie Praxis Benjamin Körtner

16.08.2021

Benjamin Körtner

Ob Hexenschuss, Kreuzschmerzen oder ein Rücken der “zu macht”. Egal auf welche Art und Weise Rückenschmerzen auftreten - sie sind immer unangenehm und schmerzhaft. Alltägliche Dinge, wie Treppensteigen, langes Stehen oder Sitzen und sogar Liegen können eine echte Herausforderung für Betroffene darstellen. An ein unbeschwertes Leben ist häufig nicht mehr zu denken und die Lebensqualität wird stark beeinträchtigt. 

Viele Betroffene zögern den Besuch eines Physiotherapeuten lange Zeit hinaus, aufgrund von Zeitmangel oder weil Sie sich einreden, dass die Schmerzen schon irgendwann von alleine verschwinden. Dabei kann eine physiotherapeutische Behandlung die Rückenschmerzen lindern und dazu beitragen, dass diese Schmerzen auch langfristig gelindert werden können. Warum und wie die Physiotherapie Ihnen bei der Bewältigung von Rückenschmerzen helfen kann erkläre ich in diesem Beitrag. 

Warum sollten Sie bei Rückenschmerzen unbedingt einen Physiotherapeuten aufsuchen?

Es gibt unzählige Arten von Rückenschmerzen. Stechende, pulsierende oder dumpfe Schmerzen und Schmerzen, die sich bis in andere Körperteile ausbreiten. Oft sind die Rückenschmerzen so stark, dass Betroffene den Alltag nur mit der Hilfe von Medikamenten überstehen können. Das ist aber keine dauerhafte Lösung. 

Behandlungen der Physiotherapie, wie Krankengymnastik, manuelle Therapie und Massagen können dabei helfen, dass Ihre Rückenschmerzen langfristig gelindert werden - ganz ohne die Einnahme von Medikamenten. Betroffene neigen dazu jede Bewegung zu vermeiden, um ihren Rücken zu schonen. Dabei ist es sehr wichtig weiter aktiv zu bleiben, damit die Beweglichkeit und Kraft weiter bestehen bleiben oder sogar verbessert werden.  

Wie läuft die Behandlung in unserer Praxis ab?

Zunächst unterhalten wir uns bei einem Erstgespräch über die Art und Intensität Ihrer Schmerzen. Anschließend werden Sie ausführlich untersucht, damit ich den Ursprung Ihrer Rückenschmerzen ermitteln kann und Ihnen bestmöglich helfen kann. Nach der gründlichen Anamnese erstelle ich Ihnen einen Behandlungsplan, der genau auf Sie und Ihre Rückenprobleme zugeschnitten ist. Ihr Wohlbefinden steht für mich an erster Stelle. 

Die Behandlung in unserer Physiotherapie Praxis besteht aus passiven Übungen, die von mir oder einem meiner Kollegen durchgeführt werden und aus aktiven Übungen Ihrerseits. Es ist wichtig, dass Sie in Bewegung bleiben und Ihren Rücken nicht zu sehr schonen, damit Ihre Beweglichkeit und Kraft bestehen bleiben.

Wir zeigen Ihnen in unserer Praxis für Physiotherapie Übungen, die dabei helfen Ihre Rückenschmerzen zu lindern und gleichzeitig Ihren Körper vor der Entstehung neuer Schmerzen schützen. Die Übungen werden individuell an die Art Ihrer Schmerzen angepasst. Durch Dehnübungen, Kräftigungsübungen und Ausdauertraining wird Ihre Rückenmuskulatur gekräftigt, Verspannungen gelöst und Ihre Beweglichkeit gefördert. 

Passive Behandlungen, die von uns Physiotherapeuten durchgeführt werden helfen dabei Verspannungen zu lösen, Muskelverklebungen zu behandeln und Gelenke zu mobilisieren. Dazu nutzen wir verschiedene Behandlungstechniken:

  • Manuelle Therapie: Das Ziel von uns Physiotherapeuten ist mithilfe der manuellen Therapie Fehlstellungen zu korrigieren. Dabei soll die Therapie dazu verhelfen Ihren Rücken wieder in seinen ursprünglichen Bewegungsbereich zu versetzen

  • Massage: Durch die Massage wollen wir Ihre Verspannungen lösen und gleichzeitig die Durchblutung anregen, um erneuten Verspannungen und Rückenschmerzen entgegenzuwirken. 

Sie möchten nicht länger unter Ihren Schmerzen leiden? Stehen, Liegen und Sitzen sollen nicht länger eine schmerzhafte Herausforderung für Sie darstellen? Dann warten Sie nicht länger und unternehmen Sie aktiv etwas gegen Ihre Rückenschmerzen! Meine Kollegen und ich von Physiotherapie Körtner helfen Ihnen gerne dabei. 

Wenn Sie Fragen haben oder Ihren Schmerzen mit unserer Hilfe den Kampf ansagen wollen, dann rufen Sie gerne an oder machen Sie einen Termin in unserer Physiotherapie Praxis Benjamin Körtner aus. Ich freue mich darauf Sie auf Ihrem Weg in ein schmerzfreies Leben zu unterstützen.

Ihr Benjamin Körtner

Das könnte Sie auch interessieren:

Sie haben Fragen zu diesem Blogbeitrag oder wollen mehr über uns und unsere Behandlungen erfahren?

Dann rufen Sie gerne in der Physiotherapie Praxis Benjamin Körtner in Berlin Wilmersdorf an, oder vereinbaren Sie direkt einen Termin. 

>